terça-feira, 27 de maio de 2014

Brigadeiro Funcional!!!

Delicioso, saudável e não engorda!!! O que está esperando pra fazer? E por ser feito com a biomassa da banana verde traz muitaaaa saciedade!!!


Ingredientes:
* 150g de Biomassa de banana verde
* 150g de Chocolate 50% cacau (usei o da cacau show, sem leite e sem glúten)
* 1/2 xíc de Açúcar demerara (menos processado =  mais rico em nutrientes)
* 1 colher de café de óleo de coco

Modo de fazer:
Derreta o chocolate em banho maria e quando estiver derretido adicione os demais ingredientes e mexa sem parar até soltar da panela. Espere esfriar e faça as bolinhas. Eu comprei este granulado pq ao ler o rótulo vi que o compridinho tinha gordura hidrogenada  e este não.

Receita adaptada do Chef Marcelo Facini, adoro ele!!!

Gente, vc come 2 desse aí e fica saciado, vale muita a pena!!!!

Queridos pacientes, vcs têm a receita da biomassa na parte de sucos funcionais, mas aos demais postarei a receita no próximo post.

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