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sábado, 1 de março de 2014

Pão sem glúten

Receita elaborada pelo Chef Marcelo Facini.

Fiz na máquina de pão, seguindo a ordem primeiro os líquidos e por último o fermento.  Quanto ao fermento eu usei o fresco da fleischmann (recomendação da minha sogra, que é uma cozinheira de mão cheia) e deu super certo, mas a receita é com o seco! Então fiquem a vontade para escolher o fermento e também se vai usar o forno convencional ou a máquina de pão.
Vocês podem cortar as fatias e congelar por 6 meses (assim vc pode levar para o trabalho e esquentar numa torradeira, sanduicheira ou forninho) ou manter na geladeira por no máximo 1 semana. Mas muita calma ao degustar achando que vai comer um pão tradicional com farinha de trigo, não vai! Mas eu garanto que é saboroso, molhadinho e super saudável!!! 



Ingredientes:
4 ovos
1 e ½ xíc leite de soja (ou leite de arroz)
1 caixa de Creme de leite de soja (opcional) - não usei
1 xíc de Farinha de Arroz
1/3 xíc de Farinha de milho (fubá)
1/3 xíc de Farinha de mandioca
1/3 xíc de Fécula de batata (ou farinha de grão-de-bico)
2 col sopa de Farinha de linhaça (opcional)
½ xíc de óleo
1 col chá de Açúcar demerara
1 col sopa de Fermento para pães
Nozes, castanhas, semente de girassol, etc.

Modo de preparo:
Bater todos os líquidos no liquidificador e depois acrescentar os secos. Colocar em forma de pão de forma untada e deixar crescer até dobrar de volume.
Levar em forno pré-aquecido a 180°C e aumentar para 220°C.

Essa geléia de mirtilo, é tuuuudo de bom!!! E o melhor sem açúcar e sem adoçante. Aproveitem e comam com moderação. bjuuuu




quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014

Panqueca de Banana


































Ingredientes:
1 Banana
2 ovos

Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador. Aqueça uma frigideira com ghee (manteiga clarificada) e coloca um pouco de massa. Preste atenção, pois queima fácil! Com ajuda de uma espátula vire com cuidado.
Rende 6 panquequinhas. Você pode passar geléia com frutas vermelhas (deve ficar linda) ou mel. Eu comi a minha assim, sem nada!!! E ficou muito boa. Aproveitem...
Falso Pão de Queijo ou Pão de Batata


Ingredientes:
2 copos de Polvilho doce
2 copos de Polvilho azedo
1/2 copo de Óleo aquecido
1/2 copo de Água aquecida
1 col sopa de Sal
4 Batatas cozidas e amassadas (ainda quente)
2 Ovos

Modo de Fazer:
Siga a ordem correta dos ingredientes, caso contrário não vai dá certo!!! Falo isso pq já testei e o polvilho precisa ser escaldado para dá liga na massa.
Coloque os polvilhos em uma bacia e reserve. Aqueça o óleo e a água + Sal em panelas separadas. Coloque o óleo em cima do polvilho e mexa com uma colher, depois coloque a água aquecida com o sal e mexa com a colher também. Agora acrescente as batatas amassadas ainda quentes e os ovos. Mexe um pouco com a colher e mão na massa. Faça as bolinhas pequenas pq ele cresce e coloque em formas para congelar. Quando estiver congelado coloque tudo em um saquinho.

Leva mais ou menos 30 minutos para assar, ou então se estiver com pressa coloca 10 segundos no microondas e assa na sanduicheira (10 a 15 min), fica até mais crocante.

Rendimento 3 formas retagulares médias.

Porção: 4 unidades, eu sei que você vai querer comer mais, hahaha... Controlem-se!!!